반응형 귤1 건강에 좋은 귤의 놀라운 항산화 효능 안녕하세요. 오늘은 우리가 좋아하는 과일, 귤의 건강에 대한 비밀을 풀어보려고 합니다. 이 작은 오렌지색 과일이 우리 몸에 어떤 좋은 영향을 미치는지, 특히 그 항산화 효능에 대해 알아보는 시간을 자져보도록 하겠습니다. 건강에 좋은 귤 풍부한 비타민 C 귤은 비타민 C의 보물창고로 잘 알려져 있습니다.비타민 C는 강력한 항산화 성분으로 우리 몸의 이산화를 방지하며, 이는 우리의 건강을 유지하는데 필수적입니다. 이산화는 세포를 손상시키고 노화를 촉진시키며, 심장병, 암 등의 질병을 유발할 수 있습니다. 따라서, 항산화 성분은 이러한 해로운 반응을 차단하고, 우리의 건강을 보호합니다. 플라보노이드 귤에는 또한 플로보노이드라는 항산화 성분이 풍부합니다. 플라보노이드는 심장 건강에 이로운 영향을 미치며, 암 예.. 2024. 3. 4. 이전 1 다음 반응형
